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Zoe Portuguez Gayosso

Nos estamos quedando sin empatía: La desensibilización en internet

agosto 18, 2026

¿Alguna vez has sentido que cada vez puedes ver másg contenido violento y asustarte menos?

El estar expuestos constantemente a todo tipo de contenido en redes sociales, nos ha dejado el cerebro frito, cada vez es más difícil impresionarnos por algo, esto incluye el contenido violento y grotesco conocido como gore.

Los videos de Gore son cada vez más fáciles de encontrar, debido a la falta de regulación en las redes sociales; Incluso miles de usuarios consumen este contenido desde una edad temprana,o en momentos de vulnerabilidad, lo que los vuelve más suceptibles a sufrir las secuelas que trae exponerse a este tipo de contenido.

Las consecuencias pueden ser ansiedad, pensamientos negativos y autodestructivos, problemas para conciliar el sueño, pesadillas, generar una adicción y una de las más graves: la desensibilización y resistencia al mismo.

Según estudios psicológicos una de las formas de erradicar los miedos es simplemente exponerte a ellos constantemente, hasta que por costumbre dejan de causar temor, pero, ¿Qué pasa cuando se trata de algo a lo que no deberíamos dejar de tenerle miedo?, ¿Por qué un video de una ejecución no tendría que causar un efecto en mi persona?

Dejamos de percibir la gravedad del asunto porque estamos acostumbrados a verlo todo el tiempo, vemos un asesinato como sólo otro video violento mas en internet y esto es realmente preocupante, porque no se trata únicamente de una pelicula con actores excelentes y efectos muy buenos, es la vida real.

Normalizar la violencia en un país como México donde los feminicidios, homicidios, torturas y demás violencia son cosas de todos los días, solo nos quitará la empatía ante la realidad de nuestro país.

Debemos de alzar la voz y de protestar por un cambio, cuando ahora más que nunca necesitamos ser conscientes de lo que está pasando y no dejarlo pasar, porque hoy pueden ser sólo videos de internet, pero mañana puede ser tu familia, amigos o incluso tú el protagonista de ese tipo de contenido…